Ana Sayfa » Sağlık

Sağlık

Herbalife Kullananlar

herbalife-kullananlar

Son dönemlerde çok popüler bir enerji ilacı olan Herbalife, aynı zamanda düzenli olarak kilo verdirmeye ve  takviye gıdalar ile insanların düzenli bir şekilde zayıflamasına yol açan mükemmel bir ilaç olarak piyasalarda satışa çıkmaya başladı. Ancak Herbalife kullananların bu üründen ne kadar memnun oldukları forum sitelerindeki yorumlardan ortaya çıkmaktadır. Olumlu  yorumların olduğu gibi olumsuz yorumlar da bir o kadar fazla.  Herbalife’ …

Devamını Oku »

Hamile Kalmanın Yolları Nelerdir?

Günümüzde herkes tarafından biliniyor ki rahmi, yumurtalıkları ya da testisleri olmayan çiftlerde hamile kalma şansı hiç yoktur. Ancak hiçbir problemi olmayıp, istedikleri halde bebekleri olmayan çiftlerde, bazı problemler ortaya çıkabiliyor. Kimi problemler ameliyat yolu ile tedavi edilse de günümüzde çiftlerin çoğu problemi tamamen stresten oluşuyor. İşte tüm bu problemleri ortadan kaldırmak için bazı tavsiyeler: 1- Düzenli bir cinsel hayat: Gebelik …

Devamını Oku »

Hamilelikte Depresyon Belirtileri

Hamilelik 9 ay boyunca süren zorlu bir süreçtir. Hayat boyu sadece sınırlı sayıda yaşanabilecek bu özel süreç özel duyguların yanı sıra hormonlarda gerçekleşen değişimler sonucu çeşitli olumsuzlukları da beraberinde getirmektedir. Bu olumsuzların en başında depresyon süregelmektedir. Hamilelik döneminde yaşanan depresyon için tanı koyabilmek bir hayli zor olmaktadır. Depresyona bağlı olarak anne adayında çeşitli şekilde yansıma gösterebiliyor. Özellikle iştahta azalma durumları, …

Devamını Oku »

Kimyasal Gebelik nedir? Belirtileri nedir?

Kimyasal gebelik;  Belirtileri normal gebelik gibi adet gecikmesi, göğüslerde şişkinlik, vücut ısısında artış şeklindedir. Ancak bu belirtilerden bir kaç gün sonra adet olunarak gebelik sonlanmaktadır. Kimyasal gebelik sperm ile yumurtanın tüplerde döllenmesi sonrası vücudun yaptığı taramada bu döllenmenin sağlıksız olduğuna karar vermesi neticesinde döllenen hücreciğin vücuttan atılmasıdır. Korunmayan çiftlerde hamileliklerin yüzde ellisi bu şekilde sonlanmaktadır ve çoğu kadın bunu âdetim gecikti …

Devamını Oku »

Bebekde pamukçuk nedir? Pamukçuk nedenleri nelerdir?

Pamukçuk Nedir? Bebeklerde sık görülen, ağız içi çevresindeki(yanakların içinde, dilinde) beyaz lekeler şeklinde kendini gösteren bir çeşit mantar enfeksiyonudur. Pamukçuk kontrolü için bebeğin poposunda döküntü olup olmadığına da bakılmalıdır. Pamukçuk ağrı yaptığından dolayı bebeklerin emme isteği azalmaktadır. Tehlikeli bir hastalık değildir. Bebeklerde Pamukçuk Nedenleri Nelerdir? 1-Bebeklerin emziklerinin temizliğine dikkat edilmemesi. 2-Annenin meme uçlarının temizliğine dikkat etmemesi. 3-Bebeğin bağışıklık sisteminin zayıflaması ve …

Devamını Oku »

Rahim Ağzı (Servisk) Kanseri Nedir?

Kadınlar da sıkça görülebilen bir kanser türüdür. Tüm dünya genelinden özellikle 45 yaş altı kandınlar da görülen 3. en çok görülen ve buna bağlı ölümler gerçekleşen kanser türüdür. Servisk rahim içine doğru açılan vajina bölgesine doğru uzanan kısma verilen isimdir. Servisk bölgesi rahim için ciddi öneme haiz bir bölgedir. Enfeksiyonların rahim içine ulaşmaması için duvar görevi görür. Servisk bölgesi hamilelik …

Devamını Oku »

Sabah Kahvaltısının Önemi Nedir

Vücudumuz uyurken bile çalışmaya devam eder. Akşam yemeği ile kahvaltı arasında yaklaşık 12 saatlik bir süre vardır. Bu süre içinde vücut, besin ögelerinin tümünü kullanır. Sabah kahvaltı yapılmazsa beyinde yeterince enerji oluşmaz. Bu durumda yorgunluk, baş ağrısı, dikkat ve algılama azlığı gibi sıkıntılar yaşanır. Kahvaltı yapmayan çocuklarda okul başarısı düşer. Anlama kapasitesi, odaklanma ve konsantrasyon azalır. Vücut kendi depolarından kullanır …

Devamını Oku »

İnmemiş testis nedir

İnmemiş testis özellikle bebeklerin anne karnında gelişimlerini tamamlama aşamasında dönüşecek dokuların bozukluğu sonucunda oluşan bir hastalık olarak biliniyor. Bebek bireyler gelişimini daha ileri seviyelere çıkardığı sırada testiler gelişim evresine tamamlamak üzere büyüme aşamasına geçiş yaparken diğer yandan da testislerin yerleşeceği torba olan skrotum torbasına doğru hareket ettiği gözleniyor. Baktığınızda skrotum dokusunun en büyük işlevi testislerin vücut sıcaklığından daha düşük sıcaklıkta …

Devamını Oku »

Alerjiler

Bir alerji vücudunuza zararlı olmayan yabancı bir maddeye verilen bir bağışıklık sistemidir. Bu yabancı maddelere alerjen denir. Belli gıdalar, polenler ya da hayvan tüyleri içerebilirler.Bağışıklık sisteminizin görevi enfeksiyon ve diğer zararlı patojenlerle savaşarak sizi sağlıklı tutmaktır. Bunu, vücudunu tehlikeye atabileceğini düşündüğü her şeye saldırarak yapar. Alerjene bağlı olarak, bu tepki iltihap, hapşırma veya bir dizi başka semptom içerebilir. Bağışıklık sistemi …

Devamını Oku »

Alzheimer Hastalığı Hakkında Neler Bilinirsiniz?

Alzheimer hastalığının bilinen bir tedavisi yok. Ancak doktorunuz, semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olmak ve hastalığın ilerlemesini mümkün olduğunca geciktirmek için ilaçlar ve davranış değişiklikleri önerebilir. Sizin için en iyi tedavi seçeneklerini öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Her hasta farklıdır. Erken ve orta basamaklı Alzheimer hastalarında doktorunuz donepezil (Aricept) veya rivastigmin (Exelon) gibi ilaçlar reçete edebilir. Bunlar, beyninizde asetilkolinin yüksek seviyelerde tutulmasına yardımcı …

Devamını Oku »

Vajinismus Nedir _? Hamileliğe Engelmidir _?

Vajinismus, ilişki anında kadının istem dışı verdiği korku, kasılma, kaçınma tepkisidir. Bu istem dışı tepki iradi olarak kontrol edilemez. Sonuçta tüm çabalara rağmen ilişki yaşanamaz hale gelir. Zamanla düzeleceğini düşünmek ve zamana bırakmak veya istem dışı tepkiler varken zorlayarak denemelerde bulunmak var olan vajinismusun şiddetini arttırmasına neden olabilir. Vajinismus olduğunu düşünen çift, vakit kaybetmeden tedaviye başlamalıdır. Vajinismus kısa sürede çözümü …

Devamını Oku »

Grip Karşısında Savaşçı Bitkiler

  Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan “Özellikle soğuk kış aylarında soğuk algınlığı ve gripten korunmak için C vitamininden zengin gıdaları tüketmek gerekmektedir.   Çok önemli bir antioksidan olan C vitamini, vücuttan toksik maddelerin atılmasında ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli bir role sahiptir. Bunların yanında A ve E vitamini, demir, çinko, omega-3 gibi yağ asitleri vitamin ve mineraller de bağışıklık sisteminin güçlenerek …

Devamını Oku »

Kemikleriniz İçin Hem İyi Hem de Kötü Besinler

  Kemik sağlığınıza iyi gelen ve kötü gelen besinlerin ne olduğunu biliyor musunuz? Cevaplar sizi şaşırtabilir. İşte kemikleriniz için iyi ve kötü gıdalar… Kemik sağlığı için faydalı olan gıdalar Koyu yapraklı yeşillikler Lahana ve turp gibi kalsiyum, magnezyum ve K vitamini içeren besinler güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmamızı sağlar. Tohumlar  Kemik geliştirmek için tohumlardan faydalanabilirsiniz. Mineral bakımından en zengin …

Devamını Oku »

Acı biberin bu etkisini duyunca daha sık yiyebilirsiniz

Acı biberin hiç bilmediğiniz faydaları! Acı biber çoğumuzun vazgeçemediği bir biber çeşididir. Sebze yemeklerinde ve etin yanında bol bol tüketilen acı biberin faydaları ise yüzyıllardır bütün medeniyetler tarafından biliniyor. İçerisinde bulunan kapsaisin terapatik etkileri sebebiyle pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılıyor. Acı biber, dünyanın her köşesinde ve her iklim koşulunda yetişebilen bir sebzedir. Pek çok yemeği tatlandıran bu sebze, özellikle kalsiyum, …

Devamını Oku »

Egzama Sebepleri

Egzama (dermatit) en yaygın cilt hastalıklarından biridir fakat aynı zamanda, sebepleri ve kesin tedavisi ile ilgili de tıp dünyasının net konuşamadığı bir rahatsızlıktır. Egzamada cilt, vücut kaynaklı veya çevresel faktörler nedeniyle savunmaya geçerek iltihap yoluyla tepki verir.  Ciltte kaşıntıya, döküntüye, kızarıklığa, kuruluğa ve çatlamaya yol açan bir durumdur. Sinirsel, alerjik, yağlı deri, temas egzaması gibi farklı egzama türleri vardır. En …

Devamını Oku »

Kalp Çarpıntısı Neden Olur

Durmaksızın çalıştığı halde, normalde kalbimiz kendini unutturur ve onun nasıl attığını, nasıl çalıştığını hissetmeyiz. Oysa bazı kişiler zaman zaman, göğüs ya da karın bölgelerinde, kalbin hızlı, güçlü veya düzensiz attığını belirgin şekilde hissederler ve bu durma çarpıntı denir. Aslında yaygın bir şikayettir ve her zaman ciddi bir hastalığa işaret etmez ama yine de olağan dışı bu his endişe vericidir. Bu endişeden dolayı çarpıntı …

Devamını Oku »

PMS ile ilgili doğru bilinen yanlışlar

PMS ile ilgili ne biliyoruz? Tamam, Post Menstrüel Sendrom olduğunu biliyoruz belki ama kadınları köşelere sıkıştırıp ağlatan, garip tepkiler vermelerine sebep olan bu hormon değişiminin görünenden çok daha komplike bir şey olduğunu unutuyoruz hep! İş regl dönemine geldiğinde herkesin bir fikri var, bakalım bu fikirlerin hangisi doğru hangisi yanlışmış… 1. Her kadın etkilenir – Yanlış Eğer regl dönemi öncesinde ya da …

Devamını Oku »

Meme Kanseri Nedir Belirtileri Nelerdir

MEME KANSERİ NEDİR? Bundan 30 yıl önce meme kanseri, 12-14 kadında görülüyordu. Meme dokusundaki süt kanalını oluşturan ve süt yapıcı hücrelerin kontrolsüz olarak çoğalmasıyla ortaya çıkar. Meme kanseri kadınlarda görülen kanserlerin %33’ünü oluşturuyor. Tüm kanser hastalarının ise %20’sini tehdit ediyor. Günümüzde ise artık her 8 kadından 1’i hayatı boyunca meme kanseriyle karşı karşıya kalma riskiyle yaşıyor. Meme kanseri, meme dokusu içinde …

Devamını Oku »

Beyin Kanaması Geçirildiğini Nasıl Anlarsınız

Yılda binlerce kişinin hayatını kaybettiği beyin kanaması ilk 3 saat içinde tedavi edilmesi gerekiyor. KANAMA HEMEN BELLİ OLMAYABİLİR! Örneğin yere düştükten sonra kalkıp ‘bir şeyim yok’ diyen bir kişinin aslında beyin kanaması olduğunu ve bunun bir süre sonra belli olacağını biliyor musunuz? Doktorlar bir kişinin beyin kanaması geçirdiğini 4 basit yöntemle anlayabileceğinizi söylüyor! İŞTE O YÖNTEMLER… 1. Kişinin gülümsemesini istemek …

Devamını Oku »

Diyabet ile Baş Etmek Mümkün!

DİYABETİ YETERSİZ İNSÜLİN ÜRETİMİ TETİKLİYOR Vücut, günlük yaşamın gerekliliklerini yerine getirebilmek için glikoz olarak adlandırılan bir çeşit şekere ihtiyaç duyar. Bu ihtiyacını ise karbonhidratlı yiyeceklerden karşılar. Yiyeceklerden alınan glikoz, emilerek kana karışır. Vücudun kandaki glikozu enerji olarak kullanabilmesi için hücre içine girebilmesi gerekir. Bu nedenle pankreas insülin salgılama görevi üstlenir. İnsülinin miktar azlığı ve fonksiyon yetersizliği ise diyabetin ortaya çıkmasına …

Devamını Oku »